セッティング後のサイクリング - あずたろすの備忘録

この前、サイクリング中に膝の痛みが発生して、

クリート位置調整(新品交換)、サドル調整、を行ったので今回サイクリングへ行ってみた。

あ、サドル調整の事はまだ書いてなかったな…

サドルを少し高くして、角度は前下がりに変更。

驚くほど漕ぎやすくなったし、登りも早くなった。

力強く、ずんずん進んでいく感じ。

肝心の膝の痛みだが、ほぼ痛くならなった。

まぁ坂道を上っていると一瞬痛くなったのだが、

サドルの座る位置を後ろにしたり、ダンシング(立ちこぎ)したりすると、

痛みは引いていった。

なので、今回のセッティングは成功、ということだろう。

・少しサドルを上げれそうだったので、もう少しだけ上げる

・サドル位置が大分前に来ている感じがしたので、後ろにずらす

次のサイクリングまで調整して、サイクリングをしたいと思う。